あまり気にならなくなりました

写真は、大阪府堺市、仁徳天皇陵・大仙公園です。

痔核の痛み出血なく。漢方改善例

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排便直後に脱肛はあるものの

東洋医学では血毒と捉えます。太陽堂漢薬局から

痔核ですが、糸練功上でも悪くはありません。東洋医学では痔核を血毒と捉えます。その為、血毒となる油脂物を控えて頂き、血流を改善する働きのある緑のお野菜を積極的に召し上がると良いです。

フライ物、お菓子、マーガリン、ドレッシング、マヨネーズ等は控えめにされて下さいね。また、便秘も血毒の原因になります。便通が悪くならないようにもお気をつけ下さい。

調子が良いです

足腰を鍛えるのは非常に大切です。太陽堂漢薬局から

少しずつ暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。この時期は１日の中でも寒暖差が大きく、体温調節が難しいです。

そちらはまだ桜は早いですね。福岡は今週末が見ごろです。暖かい日にはウォーキングをかねてお散歩されてくださいね。

下半身をしっかり動かすことは、痔の改善だけでなく、骨粗しょう症の予防にもなります。次の10年を元気に過ごす為にも、足腰を鍛えておくことは非常に大切です。