自律神経失調症

自律神経は私たちが生きていく為の神経です。

そのバランスが崩れたのが自律神経失調症です。身体全体に張り巡らされた神経のため、頭の先から足先まで様々な症状が出ます。

自律神経のバランス

交感神経と副交感神経のバランスが崩れたのが自律神経失調症です。交感神経は戦う為の神経であり、副交感神経は休息の為の神経です。お互いにバランスをとり身体を調節しています。

一般に、日中は交感神経が興奮し活動的となり、夜間は副交感神経が活発となり休息に入ります。

知覚神経との関連もあり、また視床下部の影響を受けるため感情にも影響を受けます。怒り、恐怖は交感神経を緊張させ、喜びや悲しみは副交感神経を興奮させます。

自律神経失調症の原因と症状

腕を曲げようと考え、腕を曲げることはできます。しかし心臓を動かそうと考え、心臓を動かすことはできません。心臓は意思と関係なく勝手に動いています。この勝手に動いているのが自律神経です。自律神経は植物性神経とも言われます。植物も持っている神経です。

心臓は私たちが意識しなくても勝手に不随意的に動いています。これは自律神経の働きです。肺機能も意識しなくても不随的に自然に呼吸をしていますし、また意識して随意的にも呼吸をすることが出来ます。肺の機能は植物性神経と動物性神経の両方に支配されています。

内臓の動きや発汗なども不随意的ですので、自律神経失調症になると症状が出やすくなります。特に影響を受けやすいのが、心臓、大腸、膀胱などの臓器です。

この生きるための神経のバランスが崩れた状態が、自律神経失調症です。意識しなくても呼吸をし、爪は伸び、髪は生え、汗をかき、胃も腸も動いています。この神経の働きに変調をきたします。そのため症状は、頭から爪先まで何処に出ても不思議ではありません。

自律神経は視床下部の影響下にありますので、ストレス等の影響を受け感情面も不安定となります。症状は、頭痛、動悸、発汗異常、のぼせ、手足の冷え性、不眠、知覚神経障害等、多種多様です。全身に張り巡らされた神経の失調ですので、あらゆる症状が出ても不思議ではありません。症状が不定愁訴であり、患者さんが苦しむ所以です。

自律神経失調症と漢方

東洋医学では五志の憂という独特の概念で捉え治療をします。五志の憂の判断は、私の師匠である故入江正先生からのご教授とおり、督脉上の五志の判断ポイントを使用します。

更に12臓腑に分け更に陰陽に分けますので、24通りに分かれます。その後に証が決められますので、何十通りの漢方の証に分かれ、一人一人の患者さんを治療する漢方薬が異なってきます。患者さんごとに数十の漢方の証、治療法に分類します。

さらに患者さんの精神状態、体格、体質、性格、時には食生活まで考慮し、様々な薬方を使い分けていきます。

すでに向精神薬を服用中の方は、それと併用し伝統的漢方治療を始めます。両方の治療を併用できます、ご安心ください。そして症状改善と供に向精神薬を減薬します。最後には体質改善を終え漢方薬も抜いていきます。

太陽堂漢薬局の治療方針は、症状が自然に消え、更に再発しないよう治療を行っていくことです。

交感神経と副交感神経

交感神経と副交感神経の相反する神経で構成されています。自律神経失調症の患者さんは、交感神経が優位になっていることが多いです。

相反する神経

交感神経は戦うための神経です。一方、副交感神経は休息のための神経です。

戦う交感神経が優位になると瞳孔は拡大し、気管支は拡張します。心臓は機能が亢進し血圧は上昇します。血管は拡大し、逆に皮膚や内臓血管は収縮に動きます。肝臓ではグリコーゲンの分解が促進され、膀胱の括約筋は収縮します。

発汗

自律神経失調症になると、発汗の異常が生じる方がいらっしゃいます。

通常は交感神経が亢進するとノルアドレナリンが分泌されますが、発汗だけは不思議な事にアセチルコリンが分泌され全身に汗をかきます。

また手掌と足の裏の汗腺は精神的緊張にて発汗します。興奮すると手掌に汗が吹き出します。手に汗を握るの状態です。

体質に合わす漢方処方

伝統漢方古方派を中心とした一般的薬方をご紹介。

四逆散

少陽病位に使用する柴胡剤の中で虚実中間証よりやや実証に使用する漢方薬です。

柴胡剤は、通常は柴胡、黄芩の組み合わせです。この四逆散は中焦の熱を冷ます黄芩の入っていない独特の柴胡剤です。そのかわり気塊、気が発散されずに欝滞している状態に対応する枳実が入っています。柴胡剤の中で自律神経失調症などの気の異常が強い人に対応する薬剤です。

性格的に真面目で細かい事まで目が届くタイプです。睡眠では中途覚醒などの症状が特徴になります。

抑肝散

四逆散の変方と言われる処方です。イライラや貧乏ゆすりが多いタイプです。従来は子供の疳の虫やチック症に使用する代表的な処方でした。

近年の研究で痴ほう症や発達障害などにも使用されるようになりました。脳細胞を賦活させる働きがあるのかもしれません。

胃腸の弱い人には陳皮、半夏を加え、イライラの強い人には黄連、芍薬を追加します。

桂枝加竜骨牡蠣湯

睡眠が浅く、夢の多い人、小水の回数が多い方に適しています。周囲の方に気を使い精神的に疲れる人が多いです。俗に言う癒し系の方が多いのもこの証です。

この漢方は桂枝、甘草の気の上昇、竜骨の漏れる、牡蠣の鎮静の3つの証が合わさった患者さんの自律神経失調症に使用します。

桂枝甘草タイプには気剤や経絡の流れを良くする開窮薬を併用し、竜骨タイプには牡蠣肉エキスを併用します。また牡蠣タイプにはカルシウム剤を併用すると効果が高くなります。太陽堂漢薬局ではこれらの鑑別を糸練功にて正確に行います。

苓桂朮甘湯

陽証の胃内停水、胃、消化器の浮腫みがある方の気の上昇に使用する薬方です。筋を通す生真面目な方が多い証です。この証も2タイプに分かれます。

1つは気の上昇を苦みのある芎黄散、応鐘散で気を下げて落ち着かせる降の治療をした方が良い方、もう1つは気の上昇を発表し、気を発散し落ち着かせる升の治療をした方が良い方です。

前者はコーヒーが合い、後者はコーヒーで症状が悪化します。パニック障害などは後者のタイプになります。

加味逍遙散

漢方の教科書には、相談時に紙に症状をいっぱい書いてくる人が多いとなっています。

女性専用の漢方薬です。女性ホルモンとの関係が深い処方で、男性に使用するのは肝硬変の初期位です。肝臓で女性ホルモンを解毒代謝しきれず、手掌紅斑等の症状が出てきた時に使用します。

イライラした女性の自律神経失調症の色々な症状が、様々な身体箇所へ、日替わりで出現する不定愁訴に使用頻度の高い処方です。

柴胡桂枝乾姜湯

患者さんには40から50代の更年期の女性が多い処方です。おとなしい女性が多く、教科書ではもち肌の女性が多いと成っています。また首から上に発汗する頭汗の女性が多いのもこの処方の証の特徴です。

柴胡剤の中で最も体質、体力的に標準以下の虚証に使われる漢方薬です。この処方が合う方は、神経症状だけでなく、ホルモンを整えるのか更年期障害も軽くなります。女性特有の頬っぺたに出来るシミの肝班が消失する方もいます。

温清飲

更年期の女性に合う処方です。肌は色黒で俗に渋紙色の肌を呈している人が多いです。興奮状態が有ったり、イライラして落ち着きがありません。

男性にも使用します。血圧が高くのぼせがちの方に合います。肝機能の改善作用も強く、シミに使用したり、ペーチェット病などの自己免疫性疾患、脳梗塞、脳内出血の後遺症にも使用される方剤です。

半夏厚朴湯

思い込みが強く、プライドが高い自律神経失調症の方に合います。効果が出るのに1ヶ月前後かかる人が多いです。しかし、いったん効果が出始めるとトントン拍子に改善する方が多いのもこの薬方の特徴です。

漢方では気鬱と言う症状で孤独感等が強く、突然の興奮や葛藤で苦しまれることもあります。アレルギーも出やすく心も身体も繊細な方が多いです。

自律神経失調症の改善例報告

自律神経失調症が改善された患者さんからの報告です。

自律神経失調症による痛み

41歳女性

病院でお薬をもらっていますが、下腹部がズキズキ痛みます。どこの病院に行っても自律神経失調症でしょうと言われます。

漢方薬も色々試したり、病院でお薬を貰いますが、良くなりません。

3ヵ月後、痛みは随分緩和されました

下腹部の痛みは、随分緩和されました。漢方薬が効いているのか、よく眠れます。

4ヵ月後、調子が良いです

調子がよく、顔の赤みも薄くなってきました。

7ヵ月後、調子が良いです

調子がすごく良いです。

太陽堂漢薬局より

途中に漢方薬の飲み忘れもありましたが、比較的に症状の完全が早かった患者さんです。また顔の赤味は、漢方の上気にあたり、自律神経失調症の改善と同時に消失していきました。

不眠症と非常に強い不安感

24歳男性

坑うつ剤、催眠鎮静剤他、5種類の向精神薬を服用されていました。不安感と不眠症が解消されず、漢方治療を希望されました。

1ヵ月後、不安感も無い日があります

月に2から3回、催眠鎮静剤を半分服用します。夜も少し眠りやすいです。だいぶ不安感も無い日があります。

2ヵ月後、外出できるようになりました

前より調子は良いです。

今日から、また学校に行けるようになりました。

太陽堂漢薬局より

前より調子がよろしいようで、良かったですね。

糸練功の合数も、初回マイナス0.2合が3合まで改善されておりますよ。自覚症状の改善が少しでもみられると、良い状態の時が、だんだん増えてくると思います。

以前お話しました自然の中でのお散歩やスポーツなど是非されて下さいね。

6ヵ月後、自律神経失調症もかなり良くなったので、しばらく漢方薬を止めていました

かなり良くなったので、しばらく漢方薬を2ヶ月間、止めていました。先週から調子を崩して、良くなりません。

漢方薬以外にも、意識した方が良いことなどあったら教えてください。

太陽堂漢薬局より

合数は４合程度まで改善されていますが、まだまだ調子が良い日もあれば、悪い日もある状態です。

漢方薬を飲まない日があると、まだ状態は安定していないため逆戻りしてしまいますよ。せっかく漢方治療されているのですから、症状改善だけでなく体質改善までお付き合いくださいね。

気分転換したり、散歩などされて、頭だけでなく体も使ったほうが良いと思いますよ。普段は適度に体を動かしたり自然の中で歩いたり、友人とおしゃべりを楽しんだりされてくださいね。

7ヵ月後、今こんなに元気なのが信じられません

かなり良くてビックリです。元気なので、一切気にならなくなっています。

先生、本当にありがとうございます。今、こんなに元気なのが信じられません。

1年3ヵ月後、調子が良いです

昔の友達に会っても、性格が変わった、明るくなったと言われます。ありがとうございました。非常に良くなり、学校にも行け、就職も決まりました。

太陽堂漢薬局より

調子が良い時には、少し漢方薬の飲み忘れなどもありました。一進一退もありましたが、前向きなお気持ちで順調に改善をされた患者さんです。

不安神経症、自律神経失調症。めまいを伴い様々な不定愁訴

47歳代男性

不安を感じた時に、めまい、ふらつき、のぼせ、むかつき、手足発汗、脱力感が伴うとの事。

病院では、催眠鎮静剤、抗不安剤のレキソタン。催眠鎮静剤、抗不安剤のコンスタンの向精神薬、漢方薬では半夏厚朴湯他、降圧剤等を服用されていた。

1ヵ月後、調子が良いです

1日3回服用のレキソタンを、調子が良いため1日2回朝夕にしています。

太陽堂漢薬局より

糸練功で見ると4.5合ですので、今、症状に波の有るところだと思います。4合位より波が出てきます。でも、その時が最も改善しているときですよ。

4ヵ月後、調子が回復してきました

レキソタンを減量して、一時的に禁断症状のような状態がありましたが、先生が言われるように調子が大分回復してきました。後、レキソタンを半分です。最後にこれを抜いて終わりです。

太陽堂漢薬局より

今回は9合に回復してきていますが、最後のレキソタンを抜くには早すぎます。次回にでもレキソタンを抜けると良いですね。焦らずに。

永い戦いでしたが、もう少しですね。最後まで一緒に治しきりましょうね。

5ヵ月後、調子が良いです

調子が良いです。

最後のレキソタンを抜く時に不安な時に、頓服で抑えるものがあれば下さい。早く向精神薬と別れたいです。

太陽堂漢薬局より

頓服をお出しします。漢方の高貴薬になります。気分の悪い時に口中で溶かすようにして服用すると効果的です。最後の向精神薬を抜くご自分との戦いですね。

一生懸命何かに励んでも、身体から向精神薬は抜けません。気楽にしていれば、自然に抜けて行きますよ。焦らずに。

7ヵ月後、不安感も無くなりました

お酒を飲んだ時に、少しまだフワとすることがありますが、殆ど不安感もなくなりました。

太陽堂漢薬局より

ご自分で、向精神薬を身体の状態を見ながら抜かれた方です。

その後も体質改善で漢方薬を続けられました。

病院の薬を飲まなくても眠れます

太陽堂漢薬局からコメント

不眠症のお薬が無くても眠れるようになって良かったです。

痛みがあることがお辛いですね。おっしゃるように痛みは自律神経からだと思います。少しずつ体調が改善されていくと症状も治まっていきます。少しでも早く改善されると良いですね。

暑い日が続きますが、無理のないようお過ごし下さいね。

症状が軽くなっています

太陽堂漢薬局からコメント

症状が軽くなって来ているみたいで良かったです。

このまま症状が改善していくように、睡眠サイクルに気を付けながら一緒に取り組んで行きましょうね。

自律神経失調症の頓服が凄く効きます

太陽堂漢薬局からコメント

頓服が良く効いて良かったです。

今の時期は、発汗を促す事が大切です。日常生活で身体を良く動かすように心掛けて下さいね。

落ち着いています

太陽堂漢薬局からコメント

こんにちは。この1ヶ月で症状が一気に軽くなったご様子で良かったですね。こちらも嬉しく思います。

合数は一気に上がっていた為、改善は早いと思いますよ。ですが、まだ治療は始まったばかりです。

お子様がおられ大変かとは思いますが、ご無理をせずにお過ごし下さいね。漢方薬の変更はありません。お飲み頂いて様子をみてお過ごし下さいね。

お病気に対して

自律神経失調症の症状は一般に不定愁訴と呼ばれ、様々な症状がでます。日々、症状が変わったり痛む箇所が変化したり、まさに定まらない訴え、不定愁訴が生じる事があります。

心の痛みは他人には理解できません。その分、患者さんは苦しむ場合が多いです。