順調に眠れています

レム睡眠行動症候群と不眠症。漢方改善例

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急に眠りの質が良くなりました

太陽堂漢薬局から患者さんへ

よく眠れるようになられて良かったですね。

奥様の体質は、少量の春の山菜。セリ、三つ葉、フキノトウ、タラの芽、筍など日光を沢山浴びる葉物野菜、生野菜等を摂ると眠りの状態が安定すると思います。春の山菜は、アクが強いので少量摂るのがベストです。積極的にお召し上がり下さいね。

今の季節はウォーキングやストレッチ等の運動がお勧めです

太陽堂漢薬局から患者さんへ

睡眠が取れるようになってきたようで、良かったですね。漢方薬をしっかり服用して頂くと、ストレス等も受け難い体質へと変わってきます。

今の季節は、太陽を浴びながらウォーキングやストレッチ等の運動がお勧めです。暖かい日が続きていますので、ぜひ試されて下さいね。

目が覚める時がありますが身体は大丈夫です

太陽堂漢薬局から患者さんへ

ご病状の勢いをみる厚みがプラス2へと一段階弱くなっています。これから更に体調は安定してくると思いますよ。もう少ししましたら、煎じ薬を減らせるかもしれません。

あまりご無理なされない様にお気をつけ下さいね。

夜も眠れて熟睡出来てます

太陽堂漢薬局から患者さんへ

調子良くお過ごしで良かったです。今回もご病状の勢いをみる厚みは、さらに一段階弱くなっています。症状は殆ど出ない状態だと思います。このまま体質改善を進めて行きましょうね。

睡眠行動症候群の行為は回数が減ってきています

太陽堂漢薬局から患者さんへ

夜の頻尿の回数が減ってきて良かったですね。睡眠時の言動も回数が減ってきたと奥様よりお聞きしました。徐々に質の良い睡眠に変わってきてるようなので、本当に良かったです。

体質は日々変化していきます。また、症状の出方により変化する場合もあります。今回は漢方薬に変更はございませんが、その都度、お身体をチェックし、漢方薬の処方や薬味を合わせて行きますね。

少しずつ涼しくなる季節ですね。お散歩等されて気を発散する事で、改善力は上がりますよ。20分以上のお散歩をお勧めします。

睡眠薬や抗うつ剤を断薬

太陽堂漢薬局から患者さんへ

睡眠薬、抗うつ剤を止めた後も眠れるようになって良かったですね。これから体質改善は順調に進むと思います。

順調に眠れているようなので、今回から煎じ薬の1日量を減らしますね。糸練功上でも安定していますので、漢方薬を減らしても大丈夫だと思います。ご安心くださいね。

首や肩の凝りは、血流の悪さが原因の1つにあります。お風呂で温まったり、上半身の筋力トレーニング等をされて下さいね。

以前の様に睡眠時に怒鳴る事は無くなりました

太陽堂漢薬局から患者さんへ

頻尿も睡眠も以前に比べて状態が良いようですね。良かったです。糸練功でも順調だと思われました。しばらくは、現在の漢方薬で良い様に思われます。調子が悪くなったり、今までと違う感じがする時は、ご注文時に必ずお伝え下さいね。

不眠もなく今は直ぐに眠れるようになりました

太陽堂漢薬局から患者さんへ

夜中の頻尿がかなり回数が減りましたね。夜に目が覚めても、すぐに眠れるようなので良かったです。

いま、お身体の体質が徐々に変化している状態です。身体の変化に合わせて処方や薬味、生薬が変更となる可能性がありますが、毎回チェックしていますので、ご安心くださいね。

コロナウィルスの感染者が猛威を振るっていますね。免疫力を出来るだけ落とさぬようにお過ごし下さいね。えのき、舞茸などのキノコ類は免疫がアップしますよ。